Im Preis inbegriffene Leistungen

Zu den täglichen Aktivitäten gehören:

  • Morgenspaziergang
  • Gymnastikstunde am Vormittag
  • Geführte Wanderung am Nachmittag in Hittisau und Umgebung
  • Am Abend abwechselnd Gymnastik, Yoga, Faszientraining, Bauch-Beine-Po Training, Zirkeltraining, Fantasiereise, Muskelentspannung nach E. Jacobsen, ....
  • Dampfbad-, Sauna- und Sanarium Benützung ab ca. 16:30 Uhr
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Alle angebotenen Aktivitäten sind freiwillig, Sie können den Tag auch nach Ihren eigenen Vorstellungen gestalten!

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Zusätzlich sind noch die folgenden Leistungen im Preis inbegriffen:

  • Ärztliche Untersuchung
  • Im Sommer die Bregenzerwald Gäste-Card (kostenlose Benützung aller Bergbahnen im Bregenzerwald und die öffentlichen Verkehrsmittel vom Arlberg / Lech / Warth bis Dornbirn / Bregenz / Lindau am Bodensee)
  • Im Winter die Benützung der Langlaufloipe Hittisau (Balderschwang / Allgäu)
  • Internetzugang  
  • Vorträge über Gesundheitsverhalten und Vollwerternährung

 

 

Betreuung durch unsere Fastenleiterin

Während der Fastenkur in der Pension Engel, werden Sie von Frau Marita Berkmann betreut, sie ist ausgebildete Fastenleiterin und Gesundheitsberaterin. Dadurch ist sie berechtigt, Gesunde durch ein Kurzfasten von bis zu zwei Wochen Dauer zu führen, "Fasten und Ernährung für Gesunde" in Gruppen zu organisieren und zu gestalten oder als Beraterin für gesunde Alleinfastende tätig zu sein.

Die Fastenleiterin (dfa) hat während der Ausbildung die eigene Erfahrung in Fasten und in Vollwert-Ernährung vertieft. Sie ist befähigt andere zu einer gesundheitsbewussten Lebensweise zu motivieren. Ihre Aktivitäten dienen vornehmlich der Prävention.


Gerne begrüße ich Sie zur Fastenkur in der Pension Engel in Hittisau!

 

Termine & PreiseReservierung

Marita Berkmann
Kurberatung

Es ist erstaunlich, was man lernen kann, wenn man will. Jede Gewohnheit lässt sich ändern.

Salman Rushdie